The Foot Strength Plan - Colin D. PhD (2021)
The Foot Strength Plan: Healthy Feet, the Truth About Orthotics, and More
Formato:................Multi-format (WinRar)Editora:.................OnLinePágs:.....................94Publicação:............January 27, 2021Idioma:...................
Tamanho:...............22 MB (RaR)ISBN:.........978-1777237615 
Pés fortes e saudáveis. Esse é o objetivo deste livro. Por quê? Talvez você esteja dolorido e dolorido no final de um dia de trabalho, de pé no concreto. Ou talvez você queira que seus pés melhorem durante ou após o exercício. Nossos pés nos conectam a cada passo que damos. Por que não tornar sua conexão com o solo mais forte, melhorar seu equilíbrio e recuperar o controle sobre cada passo.
Este livro oferece um guia passo a passo (e um pouco de humor) para fazer seus pés trabalharem para você. Lesões de todos os tipos, como fascite plantar, joanetes, metatarsalgia e outras, podem se beneficiar com pés fortes e saudáveis. Quando você se move melhor, você se sente melhor.
Dr. Colin Dombroski, PhD, ajudou dezenas de milhares de pessoas a se levantarem desde 2002. Como o único pedorthist canadense certificado com PhD em Ciências da Saúde e Reabilitação, o Dr. Dombroski dirige a SoleScience (solescience.ca), onde ele e sua equipe oferece soluções de tratamento customizadas que incluem força e mobilidade, órteses para os pés, calçados e serviços de pediatria para todos, desde atletas olímpicos até pessoas que querem apenas voltar a andar, sem dor.
Em 2014, a Business London nomeou-o um dos vinte melhores com menos de quarenta anos. Palestrante e pesquisador internacional, o Dr. Dombroski atua como professor de pesquisa adjunto na Western University. Ele mora em London, Ontário, com sua jovem família e dois Labradores.
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